呼吸の観察– tag –

【重要】この実践を始める前に、必ずリスク管理の記事をお読みください。 シリーズ： 第3部・実践編 - 身念処（Kāyānupassanā） 導入文 理論（ドキュメント）の読み込みは終わりました。ここからは、いよいよターミナルを開き、コマンドライン（実践...