心のデバッグ– tag –

🛠 行門品第六（前編） — Standard Meditation Framework: コンパイル用バッチリスト（Batch 01〜12） Batch 01：definition_init() Batch 02：purification_by_exclusion() Batch 03：boot_motivation() Batch 04：interface_protocol() Batch 05：mental_...

解脱道論 分別行品第六 ── 物語版 Batch 05 前の物語 → 【Batch 04】三に帰着する因縁 次の物語 → 【Batch 06】衣・食・事・臥による識別 本体の仕様 → SPEC-CARITA-05（シンプル版） 1. 七つの観察点 Batch 04で七→三への圧縮が完結し、三つの因縁（業・...

🛠頭陀品第三 — Minimal-Footprint Daemon: コンパイル用バッチリスト（Batch 01〜12） Batch 01 daemon_init() なぜ、持ち物を減らすことから始まるのか 「問う、爾の時、浄戒の坐禅人」→「謂わく常坐不臥なり」 浄戒インストール済みのユーザが、なぜ Min...

― 仏教を中国に伝えた最初の人物、安世高の物語 ― 紀元2世紀、シルクロードを一人の王子が歩いていた 紀元147年頃のことである。安息国（パルティア帝国、現在のイラン周辺）の王太子が、王位を叔父に譲り渡し、故郷を捨てた。大帝国の次期国王として約束...

― 1800年前の瞑想マニュアルが示す、一点集中の科学 ― 瞑想で「どこに意識を置くか」問題 瞑想を始めた人が最初にぶつかる疑問がある。「意識をどこに置けばいいのか」である。 お腹の動きに集中する方法がある。胸の呼吸に集中する方法がある。全身の感覚...

― 足し算ではなく引き算の瞑想 ― 1800年前の経典が教える、「得る」のではなく「棄てる」瞑想の全体系 私たちは「足し算」に慣れすぎている 瞑想を始めようとする人の多くは、何かを「得る」ために座る。集中力を得たい。リラックスを得たい。ストレス耐性...

― 1800年前の経典が記録した「明月珠」と、現代の瞑想者が見る光 ― 目を閉じているのに、光が見える 瞑想を続けていると、ある段階で奇妙な体験をする人がいる。目を閉じているのに、まぶたの裏に光が見える。 最初はぼんやりとした灰色の靄のようなもの。...

2025年12月9日 20:10 導入文 本稿では『無我相経』（SN 22.59）冒頭の定型句（59-1〜59-5）を、パーリ語の文法と語義に沿って解説します。ここは無我の論証そのものではなく、「いつ・どこで・誰が・誰に向けて」説法が始まったかを確定する導入部です。場...

📱 0. 事象の概要：無限ポーリング状態 エラー: 手持ち無沙汰になると無意識にスマホを手に取り、SNSやニュースをスクロールし続ける。 ステータス: 演算リソースの枯渇、眼精疲労（ハードウェア負荷）、注意力の断片化（サティの強制終了）。 このバグの...

📜 0. 概要：失われた「レガシー・ソースコード」の再発見 Human OS Handbook は、5世紀の僧侶ウパティッサによって記された理論書**『解脱道論（げだつどうろん）』**をマスター・ドキュメントとして採用しています。 現代には多くの「マインドフルネス」...