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シリーズ： 第3部・実践編 - 身念処（Kāyānupassanā） 【極めて重要な注意事項】 この実践を始める前に、必ずお読みください。 ⚠️ この実践が適さない方（必ず確認） 以下に該当する方は、この実践を控えてください： 精神的な理由： 摂食障害（拒食...